Woda
W okresie letnich wakacji i słonecznych dni wiele osób spędza weekendy nad wodą. Ten sposób wypoczynku stworzony jest dla całej rodziny. Basen i zimna woda są uciechą dla każdego człowieka podczas upalnych dni. Dlatego szczególnie dzieci spędzają mnóstwo godzin w ciągu dnia pływając w basenie, czy też na strzeżonym kąpielisku. Rodzice często nie zdają sobie sprawy z konsekwencji takiego ciągłego przebywania w wodzie. Pomimo, że jest to doskonała rzecz na ochłodę w czasie gorącego słońca, to jednak ma też pewne wady. Woda, bowiem przyciąga duże ilości promieni słonecznych i w ten sposób łatwiej jest się opalać. Pomimo wcześniejszego posmarowania dziecka kremem chroniącym przed słońcem mogą wystąpić poparzenia skóry. Dlatego opalając się w wodzie należy często nakładać powtórne warstwy kremu z filtrami, który chroni przed poparzeniem, gdyż woda zmywa po jakimś czasie nawet kremy rzekomo wodoodporne. Dorośli chcący szybko się opalić mogą skorzystać z pomocy wody, jednak muszą pamiętać o tym, aby nie przesadzać z liczbą godzin spędzonych w niej na opalanie.
Zima
Kiedy kończy się lato, a wraz z nim czas wspaniałych wakacji, zbliża się okres zimowy. Nadejście zimy nie dla wszystkich osób jest dobrą nowiną. Niektórym ludziom zima kojarzy się ze smutkiem i mroźnymi chwilami. W czasie zimowym szczególnie ważną rzeczą jest pielęgnacja ciała. Mroźne powietrze mocno wysusza skórę, co jest bardzo niekorzystne dla naszej urody. Jednak stosowanie kompleksowych balsamów do ciała potrafi czynić cuda. Problemem w okresie ozimym jest także złe samopoczucie. Dlatego większość lekarzy oraz innych specjalistów ma na to różnego rodzaju rady. Jedną z nich jest korzystanie z solarium przynajmniej raz w miesiącu. A wszystko to, spowodowane jest tym, że dzięki opalaniu w tubach solarium nasze ciało pochłania niektóre substancje korzystne dla organizmu. Dzięki temu poprawia się samopoczucie człowieka. Jest to dość nietypowa metoda, ale sprawdza się u wielu osób. Dlatego podczas zimowych dni najlepiej jest się udać do pobliskiego solarium i zaczerpnąć dla naszego organizmu trochę energii.
<< Poprzednie Następne >>